Esta nueva obra de la Dra. Milland, editado por Casa Creación, es una invitación a detenerse, escuchar y reencontrarse con la verdadera paz.
En una época marcada por la prisa, las notificaciones constantes, las responsabilidades y el agotamiento emocional, la Dra. Lis Milland presenta “El poder de la pausa: En búsqueda de la verdadera paz”, una obra que invita a detenerse en medio del ruido cotidiano para volver a conectar con Dios, con uno mismo y con aquello que verdaderamente importa.
Diseñado como un recorrido de 21 días de pausa intencional, el libro combina la experiencia de la autora como terapeuta con principios de crecimiento espiritual y bienestar emocional. A través de reflexiones, experiencias personales, casos de consejería, relatos bíblicos, ejercicios de introspección, afirmaciones, oraciones y momentos de silencio.
Más que un libro para leer rápidamente, “El poder de la pausa” busca convertirse en un espacio diario para respirar, meditar y desarrollar una vida interior más consciente.
La obra puede utilizarse de manera individual o como recurso para grupos de crecimiento espiritual, clubes de lectura, ministerios, consejería y acompañamiento pastoral, especialmente para personas que atraviesan temporadas de ansiedad, agotamiento, pérdidas, transiciones o decisiones importantes.
La Dra. Lis Milland es consejera, escritora, comunicadora y misionera puertorriqueña. Posee un doctorado en Consejería y una maestría en Trabajo Social, y es fundadora y directora del Centro de Consejería Armonía Integral. A lo largo de su trayectoria profesional ha atendido más de 20.000 casos y ha desarrollado una extensa labor en medios de comunicación, enseñanza y ministerio. Es autora de numerosos libros, entre ellos “¡No Temas!”, obra reconocida con cuatro Premios SEPA en 2025, incluyendo Libro Más Vendido, Mejor Libro Original en Español y Libro Favorito del Público.
“El poder de la pausa” llega con un mensaje sencillo, pero profundamente necesario: en un mundo que no deja de correr, detenerse también puede ser una forma de avanzar.



